
Baba Ganoush (pâté de berenjena y tahini)
Crema de zanahoria con leche de coco y curry
Endibias gratinadas con jamón york y queso
Ensalada de cuscús exprés (como un «taboulé»)
Hummus perfecto (puré de garbanzo y tahini) y pan a la sartén
Magdalenas de calabacín, curry y gambas
Onigirazu o sándwich sushi (sin gluten)
Pollo Thaï y arroz glutinoso de coco (Thermomix)
Salsa a la boloñesa (sin gluten)
Salmorejo perfecto en thermomix
Sopa con pelotas y huevo poché en la Thermomix (receta murciana)

Hojaldre relleno de salmón y calabaza
Rôti de pavo al horno con verduras
Sushi / Makis para embarazadas

Crackers de semillas con queso de cabra y mermelada
Magdalenas de calabacín, curry y gambas
Vieiras en hojaldre con ensaladilla y perla de huevo de codorniz

Huevos Benedictinos con pasteles de cangrejo
Sopa con pelotas y huevo poché en la Thermomix (receta murciana)

Alcachofas en aceite (vegano, sin gluten)
Berenjenas asadas con miso y sésamo (vegetariano, sin gluten)
Cannelloni (canelones) de calabaza y queso de cabra (vegetarianos)
Crema de zanahoria con leche de coco y curry
Crema de calabaza, curry y miso con queso crema casero (sin gluten)
Endibias gratinadas con jamón york y queso
Ensalada con salmón asado a la sartén (sin gluten)
Ensalada crujiente de garbanzos, huevos, atún y feta (sin gluten)
Gratinado de pasta vegetariano
Guiso de alubias, verduras de la huerta y bacalao (sin gluten)
Rollitos de primavera fáciles (sin gluten)

Banitsa fácil (vegetariana)
Cake salado con feta, tomates confitados y aceitunas Kalamata
Cake salado con espárragos trigueros y chorizo
Coca de puerros con masa de centeno (vegetariano, paso a paso)
Empanada de bonito (paso a paso)
Galettes bretonas de trigo y alforfón (paso a paso)
Hojaldre relleno de salmón y calabaza
Kreatopita, empanada griega de carne y verduras
Magdalenas de calabacín, curry y gambas
Quiche de espinacas con gorgonzola y salmón ahumado
Quiche lorraine auténtica (con vídeo)
Quiche de rabo de toro (+vídeo HD)
Volován con hojaldre invertido (paso a paso)

Yogur natural casero, textura firme

