Descripción
L’ebook “10 semaines de batch cooking sain et gourmand” est arrivé!
Un joli PDF de 156 pages pour vous aider à organiser vos repas du quotidien avec plaisir, efficacité… et beaucoup de goût 💛
🧑🍳 Ce que vous allez y trouver:
- 10 semaines complètes de batch cooking
- 50 recettes salées pour vos déjeuners ou dîners du lundi au vendredi
- Des fiches pratiques pour bien débuter: matériel utile, conservation des plats, astuces d’organisation…
⏰ Le principe: cuisiner une seule fois par semaine (le dimanche, en environ 2h30) pour manger sereinement toute la semaine.
💡 Ensuite, il ne vous reste plus qu’à ouvrir votre frigo, sortir votre plat, le réchauffer… et passer à table sans vous poser de questions!
🎶 Ce moment en cuisine peut aussi devenir un vrai rituel bien-être. J’y mets souvent de la musique (française, de préférence 💛), je prends mon temps… et je me remercie toute la semaine de l’avoir fait.
👩🍳 À qui s’adresse cet ebook?
- À tout le monde!
- Débutant·es en batch cooking
- Familles actives
- Personnes en quête d’idées simples, saines et gourmandes
- Celles et ceux qui veulent mieux manger sans y passer des heures chaque jour
Même si vous ne suivez pas les plans hebdomadaires à la lettre, vous pouvez piocher dans les recettes librement selon vos envies ou votre planning.
✅ Informations pratiques:
- Format : PDF numérique (téléchargement immédiat)
- Nombre de pages: 156
- Contenu : 50 recettes salées + fiches conseils
- Type de recettes: déjeuners et dîners du lundi au vendredi pour 4 personnes
- Temps de préparation par semaine: env. 2h30
- Public: débutants et confirmés
- Langue: Français
- Compatible avec: smartphone, tablette, ordinateur
🎁 Offre spéciale:
📬 -20 % pour les abonné·es à la newsletter !
Un code promo sera envoyé avec la newsletter du mois d’août. Si vous arrivez trop tard et désirez obtenir le code promo, ➡️ Abonnez-vous ici et répondez à l’email de bienvenue en me le réclamant!
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